Но́гти — это роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев.
Строение ногтей не так просто, как нам кажется на первый взгляд. Ногтевая пластинка является полупрозрачными клетками, роговеющими по мере роста. Соединяясь с небольшими кожными складками, именующимися ногтевыми валиками, своими боковыми и задним краями, она образует надежную защиту для мягких тканей окончания пальца. Ногтевую пластину делят на центральную часть (тело ногтя), выступающий над кончиком пальца участок (свободный край) и матого-белого цвета задний участок (луночку), особенно хорошо заметную на больших пальцах.
Ногти растут непрерывно, удлиняясь за сутки примерно на 0,11 мм. У ребенка рост ногтей идет медленнее – примерно по 0,04-0,06 мм в сутки. Таким образом, за 105 дней происходит полное обновление пластинки ногтя.
Ноготь представляет собой сложную систему. Ноготь — это, в принципе, самовосстанавливающаяся структура, причем постоянно обновляющаяся. Но даже в таком случае для ее нормального функционирования следует соблюдать определенные правила, чтобы не повредить ей.
В чем же заключаются эти правила? Что нужно делать, чтобы ваши ногти всегда радовали вас и окружающих здоровым блеском, были прочными и целостными?
Начать следует с самого элементарного. С того, как правильно стричь ногти. Кстати укорачивать их следует не реже, чем раз в десять дней. Не стоит обрезать их слишком коротко! Оптимальная длина обрезания определяется белым ободком ногтевой пластины. Если же стричь ногти короче, то от этого начнет растрескиваться кожа кончиков пальцев.
Ногти растут непрерывно, удлиняясь за сутки примерно на 0,11 мм. У ребенка рост ногтей идет медленнее – примерно по 0,04-0,06 мм в сутки. Таким образом, за 105 дней происходит полное обновление пластинки ногтя.
Ноготь представляет собой сложную систему. Ноготь — это, в принципе, самовосстанавливающаяся структура, причем постоянно обновляющаяся. Но даже в таком случае для ее нормального функционирования следует соблюдать определенные правила, чтобы не повредить ей.
В чем же заключаются эти правила? Что нужно делать, чтобы ваши ногти всегда радовали вас и окружающих здоровым блеском, были прочными и целостными?
Начать следует с самого элементарного. С того, как правильно стричь ногти. Кстати укорачивать их следует не реже, чем раз в десять дней. Не стоит обрезать их слишком коротко! Оптимальная длина обрезания определяется белым ободком ногтевой пластины. Если же стричь ногти короче, то от этого начнет растрескиваться кожа кончиков пальцев.
Комментариев нет:
Отправить комментарий